चेर अपनी उम्र के लिए अद्भुत लग रहा है! गायिका ने 'द एलेन डीजेनरेस शो' में एक उपस्थिति के दौरान इतने बड़े आकार में रहने के लिए अपने कुछ रहस्यों का खुलासा किया, और हम यहां उनके सर्वोत्तम सुझाव साझा कर रहे हैं!
72 वर्षीय चेर टिप-टॉप शेप में हैं, और उनके शरीर की तरह ही हम में से ज्यादातर उनकी उम्र का सपना देख सकते हैं। यदि आप सोच रहे हैं कि वह यह कैसे करती है, तो चिंता न करें! गायिका ने आकार में रहने के लिए अपने कुछ गुप्त सुझाव साझा किए, खासकर, कैसे वह अपने डायरियों को इतना फिट रखती है। "हम आपके बट अभ्यासों को जानना चाहते हैं, " 60 वर्षीय एलेन डिजेनर्स ने अपने टेलीविजन शो में गायिका की उपस्थिति के दौरान चेर से कहा। चेर को कुछ टिप्स बताकर ज्यादा खुशी हुई! "ठीक है, मेरे पास उनमें से एक नंबर है, " स्टार ने खुलासा किया। "ठीक है, इसलिए आप सभी चौकों पर उतरते हैं, और आप अपना पैर ऊपर रखते हैं, जैसे आप अपने पैर के साथ एक एल बनाते हैं, और आप इसे वैसे ही करते हैं, और आप अग्नि हाइड्रेंट करते हैं, " उसने एलेन को बताया। सौभाग्य ने चेर के साथ रहने की कोशिश की, हालांकि, उसने यह भी खुलासा किया कि वह 25 के तीन सेट करती है!
चेर ने सुनिश्चित किया कि वह एक नियमित कार्यक्रम से चिपके रहे। "हर दिन नहीं, लेकिन बहुत बार, " वह अपने साप्ताहिक कसरत दिनचर्या के बारे में कहती है। अग्नि हाइड्रेंट के अलावा, चेर पावर प्लेट और स्क्वैट्स द्वारा शपथ लेते हैं। उसने एलेन को स्वीकार किया कि वह पुराने जमाने के अभ्यासों के बारे में है जो उसे कभी असफल नहीं करते हैं! एक आधुनिक कसरत सनसनी है चेर हालांकि के साथ जुनून सवार है। वह ज़ुम्बा से प्यार करता है! हालांकि अपने स्थानीय ज़ुम्बा स्टूडियो में प्रतिष्ठित गायक में भाग लेने की उम्मीद न करें - गायिका कहती है कि वह अपने घर के आराम से कक्षाएं लेती है।
यहां तक कि एलेन को चेर के युवा दिखावे से अधिक नहीं लगता है। "क्या तुम विश्वास करोगे
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वह 72 साल की हैं! " एलेन ने अपने दर्शकों को साक्षात्कार के दौरान बताया। चॉ ने कहा, जो गायक की तरह टोंड दिखना चाहते हैं, उन्हें एक अच्छे पुराने क्लासिक तख्ती के साथ जमीन पर मारना चाहिए। "मैं इसे दो मिनट तक बिना पसीना बहाए कर सकता था।" के लिए तख़्त। "क्या तुमने मुझे हैरी स्मिथ के साथ एक तख़्त करते देखा है?" उसने एलेन से भी खुलकर पूछा। मम्मा मिया स्टार ने हाल ही में हैरी के साथ भाग लिया, यह देखने के लिए कि कौन सबसे लंबा तख्ता पकड़ सकता है। बेशक, चेर ने उस एक को जीत लिया!
यह एक अच्छी बात है कि चेर के पास अपनी व्यस्त जीवनशैली को बनाए रखने की सहनशक्ति है - उसके पास अभी बहुत कुछ चल रहा है! गायिका ने एलेन के शो पर भी घोषणा की कि वह पांच साल में 'यहां वी गो अगेन टूर' पर आने वाली हैं, जो उनका पहला उत्तर अमेरिकी ट्रेक है। विशाल 30-स्टॉप टूर उनके आगामी एबीबीए श्रद्धांजलि एल्बम डांसिंग क्वीन के समर्थन में आता है। शो के लिए टिकट 14 सितंबर को बिक्री पर जाएंगे।
