हाल ही में ड्रू बैरीमोर के हालिया पिक्स देखने के बाद हमारे जबड़े लगभग गिर गए और अपने खुद के अच्छे के लिए ट्रिम कर दिया! HollywoodLife.com ने ड्रू के नाटकीय वजन घटाने के बारे में पतला पाने के लिए वजन विशेषज्ञों से बात की!
हम आकर्षित बैरीमोर को प्यार करते हैं क्योंकि वह हमेशा अच्छी तरह से, सामान्य दिखती है। स्वस्थ वजन में उसे देखकर और उसके कर्व्स को गले लगाकर उसने हॉलीवुड में अपना रुख किया है, लेकिन अब ऐसा लग रहा है कि उसने सुर्खियों में आने के लिए पिन-थिन होने का दबाव दिया होगा और हमें यकीन नहीं हो रहा है कि हम ड्रू के बारे में कैसा महसूस कर रहे हैं? नया रुप।
HollywoodLife.com ने 35 साल के व्यक्ति के बारे में प्रमाणित पर्सनल ट्रेनर, तारा ज़िमलीकी से बात की, जो कहता है कि ड्रू उसके 5'4। फ्रेम के लिए कम वजन का हो गया है।
"ड्रयू बैरीमोर की हालिया कठोर वजन घटाने से खराब स्वास्थ्य के संकेत मिल सकते हैं, " वह कहती हैं। "ड्रू ने वर्षों से वजन में उतार-चढ़ाव किया है और हाल ही में वजन में बदलाव के कारण उसके पाउंड को बहुत जल्दी से निकाल लिया गया था। यह वजन घटाने भुखमरी या व्यायाम एनोरेक्सिया के कारण हो सकता है। स्वास्थ्य कारणों से स्थिर गति से वजन कम करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे वजन बंद रखने की संभावना भी बढ़ जाती है। ”
तारा के टिप्पणियों के अलावा, वह कहती हैं कि तेजी से वजन घटाने के जोखिम हैं:
* पित्ताशय की पथरी, जो कई महीनों में बड़ी मात्रा में वजन कम करने वाले 12% से 25% लोगों में होती है।
* निर्जलीकरण, जो बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से बचा जा सकता है।
* कुपोषण, आमतौर पर एक समय में हफ्तों तक पर्याप्त प्रोटीन नहीं खाने से।
* इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, जो शायद ही कभी जीवन के लिए खतरा हो सकता है। ड्रू के मामले में यदि वह अक्सर व्यायाम करती है, तो यह महत्वपूर्ण है कि वह अपने इलेक्ट्रोलाइट्स को अपने वर्कआउट से पहले, दौरान और बाद में फिर से भर रही है।
Eeek! डरावना लगता है! ड्रयू की रक्षा में MyDailyTrainer.com संस्थापक, प्रमाणित ट्रेनर और फिटनेस विशेषज्ञ, क्रिस्टिन एंडरसन का कहना है कि ड्रू अभी भी शानदार लग रहा है
।
सबसे अच्छा नहीं है तो वह कभी देखा है!
"वह स्वस्थ दिखती है, इसलिए मेरा अनुमान है कि उसने शरीर की वजन उन्मुख शक्ति प्रशिक्षण को जोड़ते हुए अपनी कार्डियो दिनचर्या को बढ़ाया और बदल दिया है। पिलेट्स, योग, फेफड़े, पुश अप्स, तख्तों की तरह, ”वह कहती हैं।
"क्योंकि वह बहुत स्वस्थ दिखती है, मैं कहूंगा कि उसने सप्ताह में 4-6 दिन और सप्ताह में 3-4 दिन टोनिंग का काम किया। उसके पास अभी भी 'उसका' शरीर है लेकिन इसका सबसे अच्छा संस्करण है। यह आपके पैरों, कूल्हों, पेट और हाथों में वजन कम करने का एक शानदार उदाहरण है, जबकि सुंदर स्वर और एक स्वस्थ चेहरा (गंट नहीं) - और यह स्वस्थ और यथार्थवादी है कि अच्छा चल रहा है, आकर्षित किया! ”
आकर्षित, हम आपको जिस तरह से आप थे प्यार करते हैं। अब और वजन कम करने के बारे में चिंता न करें और कुछ वापस डालने के बारे में सोचें!
