जेम्स क्रचफील्ड के पहले "सबसे बड़े हारने वाले" कास्ट-ऑफ, ने अपने वजन घटाने के रहस्य को उजागर किया: एक खाद्य दाई!

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जेम्स क्रचफील्ड के पहले "सबसे बड़े हारने वाले" कास्ट-ऑफ, ने अपने वजन घटाने के रहस्य को उजागर किया: एक खाद्य दाई!
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क्या आप अपने भोजन की निगरानी के लिए अपने ट्रेनर को अपने अवकाश भोजन पर आमंत्रित करेंगे? जेम्स ने किया!

समर्पण की बात करो! सबसे बड़ा हारने वाला, जेम्स क्रचफील्ड के सीजन नौ से बूट प्राप्त करने वाला पहला प्रतियोगी, घर पर $ 100, 000 का पुरस्कार जीतने पर केंद्रित है, ताकि उसने अपने ट्रेनर को थैंक्सगिविंग और क्रिसमस डिनर में भाग लेने के लिए आमंत्रित किया, इसलिए हर दल ने उसे अपने मुंह में डाल लिया। नजर रखी जाएगी।

30 साल के जेम्स, ऑरलैंडो, Fla के एक मानव संसाधन निदेशक, ने शो की शुरुआत में 485 पाउंड का वजन उठाया, लेकिन अपने मेहनती नए आहार की बदौलत दो महीने में लगभग 75 हार गए।

जेम्स ने संवाददाताओं से कहा, "मेरे ट्रेनर वास्तव में थैंक्सगिविंग पर और क्रिसमस पर मुझे लाइन में रखने में मदद करने के लिए आए थे।" मैंने टर्की स्तन को जहर दिया और यह वास्तव में नियमित टर्की स्तन से बेहतर था! यह बहुत रसदार था!"

स्वस्थ भोजन स्पष्ट रूप से कभी जेम्स 'बाइट नहीं रहा है

और वह इसे स्वीकार करने वाले पहले व्यक्ति हैं। "मेरी सबसे बड़ी समस्या पोषण थी, मुझे लगता है, " उन्होंने समझाया। “मैं एक दिन पहले तीन से चार बार खा रहा था और लगभग 14, 000 मिलीग्राम नमक था। कोई आश्चर्य नहीं कि मेरा रक्तचाप छत के माध्यम से था!"

लगभग 500 पाउंड के गुब्बारे के बाद, जेम्स ने सोचा कि उनका एकमात्र विकल्प लैप-बैंड सर्जरी या गैस्ट्रिक बाईपास है। दूसरी ओर, उनकी पत्नी के पास एक अलग सुझाव था। "वह पहले सीज़न के बाद से शो देख रही है, " जेम्स ने समझाया। "उसने ऑडिशन के लिए [मेरे जुड़वां भाई जॉन और मुझे] घसीटा और वास्तव में छह घंटे मेरे लिए लाइन में खड़ी रही क्योंकि मैं मुश्किल से खड़ी हो सकी।"

ओह परिस्थितियां कितनी बदल गई हैं! खेत में अपने सप्ताह भर रहने के बाद से, जेम्स ने इतना धीरज बनाया है कि वह अब हर दिन दो से चार घंटे तक कहीं भी तैरता है। "किसी को भी, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको चोट लगी है या नहीं, पूल में एक बढ़िया कसरत मिल सकती है, " नए फिटनेस उत्साही ने तबाह किया।

हालाँकि, जेम्स अपने भाई के साथ ज्यादा संपर्क में नहीं रहा है - जो वर्तमान में शो में एक प्रतियोगी है - उसने सभी को आश्वस्त किया कि उसका पूर्व "आधा टन ट्विन" बहुत अच्छा कर रहा है।

क्या आपको लगता है कि जेम्स के समर्पण से उसे घर में चुनौती जीतने में मदद मिलेगी? आपने प्रीमियर एपिसोड के बारे में क्या सोचा?

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