कैसे खोले कार्दशियन ने 3 महीने में बच्चे के वजन के 33 पाउंड खो दिए

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कैसे खोले कार्दशियन ने 3 महीने में बच्चे के वजन के 33 पाउंड खो दिए

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Anonim
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बेबी के बाद Khloe कमाल के लगते हैं। वह कहती है कि उसने खुद को एक निश्चित संख्या में हिट करने के लिए दबाव नहीं डाला, लेकिन वह अब तक 30 महीनों से अधिक खो चुकी है! देखें कि उसने यहाँ कैसे किया।

ख्लोए कार्दशियन ने 16 जुलाई को अपने ऐप और वेबसाइट पर लिखा, "आपने पूछा, तो यहां मैं अपने वज़न के बाद के बच्चे के साथ हूं, " मैंने कहा, '' सच होने के बाद, मैंने बच्चे को खोने के लिए खुद पर कोई दबाव नहीं डाला। वजन। मैं गर्भवती होने से पहले बस अपनी नियमित दिनचर्या पर वापस जाना चाहती थी, जो सप्ताह में पांच से छह बार काम करती थी। यहां मैं वर्तमान में कहां हूं। सच 12 जुलाई को 3 महीने का हो गया। मैंने ईमानदारी से खुद को एक नंबर नहीं दिया, जो मैं इस समय तक खोना चाहता था, खासकर जब से मैं पहले छह सप्ताह तक काम करने में सक्षम नहीं था। लेकिन, तब से, मैंने 33 पाउंड खो दिए हैं! मैं हैरान हूं कि मैंने अपना इतना वजन कम कर लिया है।"

Khloe भारी भोजन करती है और जिम में जानवर मोड में जाती है, इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उसने पाउंड को तेजी से गिरा दिया! "मैं अपनी गर्भावस्था के दौरान और बाद में स्तनपान के संयोजन के लिए बहुत सक्रिय हूं और सक्रिय हूं।" यह सही है, यह पूरी तरह से ठीक है और वास्तव में माताओं को गर्भवती होने की उम्मीद करने के लिए जरूरी है। अपने डॉक्टर से एक योजना के बारे में पूछें जो आपके लिए सही हो।

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सच की मॉम

25 जुलाई, 2018 को सुबह 7:52 बजे पीडीटी पर एक पोस्ट byKhloé (@khloekardashian) साझा की गई

ख्लो कहते हैं, “मैं कभी भी अन्य महिलाओं से अपनी तुलना नहीं करता क्योंकि हर महिला की अपनी यात्रा होती है। हम सभी की अपने दैनिक जीवन में अलग-अलग प्राथमिकताएँ होती हैं। मेरा एक है कि एक घंटे जहां मैं स्वार्थी हो सकता हूं और मेरी शरण में अकेले हो सकता हूं। स्वस्थ और सक्रिय रहना कुछ ऐसा है जो मेरे लिए बहुत महत्वपूर्ण है। व्यायाम एक ऐसी चीज है जिसका उपयोग मैंने हमेशा अपनी पवित्रता बनाए रखने और तनाव दूर करने के लिए किया है। और, अब जब मेरे पास एक बच्चा है, मैं अभी भी कुछ रखना चाहता हूं जो मेरा समय, मेरा स्थान, कुछ मैं खुद के लिए कर रहा हूं। "वह एक प्रेरणा है!