Iggy Azalea की कसरत और आहार रहस्य का पता चला - कैसे वह अपनी 'मोटी' बूटी रखती है

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Iggy Azalea की कसरत और आहार रहस्य का पता चला - कैसे वह अपनी 'मोटी' बूटी रखती है
Anonim
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इग्गी अज़ालिया ने अपनी बूटी को मोटा रखते हुए एक इट्टी बाइटी कमर को बनाए रखा है। हमें उसकी डाइट और वर्कआउट सीक्रेट्स मिले हैं, जो उसे ऐसी धमाकेदार बॉडी देने में मदद करते हैं।

Iggy Azalea ने नाक की नौकरी और स्तन बढ़ाने के लिए काम किया है, लेकिन उसने हमेशा यह बनाए रखा है कि उसकी छोटी कमर और मोटी बूटी एक सौ प्रतिशत है जो प्रकृति - और वर्कआउट्स - ने उसे दी है। इन दिनों वह अतिरिक्त ठीक दिख रही है और अपने शरीर को फुला रही है। सोशल मीडिया पर। “इग्गी अपने बारे में और भी बेहतर महसूस करना चाहती थी इसलिए उसने अपने खाने की आदतों और वर्कआउट रूटीन को पूरी तरह से बदलने का निर्णय लिया। इग्गी ने मूल रूप से एक महीने के लिए एक नई, स्वस्थ जीवन शैली से चिपके रहने की योजना बनाई थी, लेकिन उसने जो परिणाम देखे, उससे वह इतना अविश्वसनीय लगा कि वह अब कुछ महीनों के लिए इसके साथ चिपक गई है। उसने अपने आहार से प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को हटा दिया और लगभग पूरी तरह से कार्ब्स और मिठाइयाँ छोड़ दीं, "28 वर्षीय" फैंसी "रैपर के करीबी एक सूत्र ने हॉलीवुडलाइफ.कॉम EXCLUSIVELY के साथ शेयर किया।

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“इग्गी भी एक सख्त कसरत आहार का पालन करती है जिसमें सप्ताह में कई दिन जिम मारना शामिल है। वह अपनी कमर को पतला रखने के लिए कार्डियो से प्यार करती है, और बैंगिन की लूट रखने के लिए फेफड़े और स्क्वाट्स, “अंदरूनी सूत्र जोड़ता है। कार्दशियन बहनों ने भी अपने बैकसाइड्स को भरपूर रखने के लिए कई टन स्क्वैट्स करने की बात कबूल की है ताकि ऐसा लगता है कि यह ट्रिक है।

“इग्गी फिटनेस और स्वस्थ खाने के लिए बहुत प्रतिबद्ध है, लेकिन उसके पास अभी भी धोखा दिन हैं और एक समय में एक बार खुद को शामिल करने की अनुमति देता है। वह खुद पर बहुत ज्यादा सख्त नहीं है और जानती है कि एक समय में एक बार भागना उसे लंबे समय तक प्रेरित करता है, ”स्रोत कहते हैं।

इग्गी का बैकसाइड उसके पूरे करियर में काफी बड़ा हो गया है और उसने आखिरकार अफवाहों को संबोधित किया कि क्या 2017 के साक्षात्कार में उसकी पीठ के साथ कुछ सर्जिकल मदद होगी या नहीं। उसने ब्रिस्बेन के हिट 105 रेडियो स्टेशन को बताया: "वे मेरे असली स्तन नहीं हैं, लेकिन यह मेरे असली चूतड़ हैं।" मैं चाहता हूं। ”इग्गी ने 2015 में वोग के सामने कबूल किया कि“ चार महीने पहले, मुझे बड़े स्तन मिले थे! मैंने अपने पूरे जीवन के बारे में सोचा। ”उसने खुलासा किया कि वह शुरू में इस बारे में बात नहीं करने वाली थी, लेकिन वह नहीं चाहती थी कि महिला प्रशंसकों को उनके शरीर के बारे में समस्या हो और वह“ गुप्त-रखने ”में नहीं थी।"