'छोटे बाल परवाह नहीं है
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'जेनिफर लोपेज ने 13 जुलाई को इंस्टाग्राम पर एक नाटकीय नए बॉब हेयरकट दिखाते हुए पोस्ट किया। क्या आपको उसके छोटे बाल दिखते हैं? नीचे वोट दें!
45 साल की जेनिफर लोपेज को किसी मेकओवर से डर नहीं लगता! गायिका और अभिनेत्री ने 7 जुलाई को एक लघु, घुंघराले बॉब की शुरुआत की, और अब उसके पास एक सुपर शॉर्ट शग है! उसकी पूरी सुंदरता की नज़र उसके 13 जुलाई के इंस्टाग्राम फोटो पर थी - वह पहले से बेहतर दिख रही है!
जे-लो ने सुपर स्मोकी और उमस भरी नीली आंखों के मेकअप को अपने नीले रंग के आउटफिट में मैच किया। उसके होंठ एक नग्न चमक के साथ चमकदार थे। जेनिफर ने कार के सेल्फी पोज़ को गंभीरता से पूरा किया है - उनके नए बालों के शॉट को सिर्फ 24 घंटों में लगभग 500, 000 लाइक्स मिले हैं!
जेनिफर अपनी आने वाली एनबीसी सीरीज़, शेड्स ऑफ़ ब्लू के लिए अपने घुंघराले बॉब को हिला रही थी, इसलिए शायद उसने फिल्मांकन किया हो!
जेनिफर लोपेज की डाइट
जेनिफर अपने लास वेगास रेजिडेंसी के लिए कमर कस रही है, इसलिए उसे शानदार आकार में रहना होगा। उसने हाल ही में साप्ताहिक पत्रिका को बताया:
“मैं बाहर काम करता हूं, लेकिन मैं उतना कट्टर नहीं हूं जितना मैं हुआ करता था। और, काफी मजेदार, मुझे लगता है कि मैं अब बेहतर आकार में हूं। बहुत कम ही मैं अपनी कसरत को छोड़ पाऊंगा। कभी-कभी मैं बहुत देर रात तक काम करता हूं और मुझे पसंद है, 'ऊ, मैं ऐसा नहीं कर सकता।' लेकिन मैं खुद से कहता हूं, 'बस करो। यह केवल एक घंटा है। ' यह सिर्फ अपने आप को एक आलसी चूतड़ होने के कारण से बात कर रहा है।"
जेनिफर अपने बच्चों को स्वस्थ आदतें देने की कोशिश कर रही हैं:
“अपने बेटे और बेटी के साथ, मैं उन्हें खाने की सही चीजें सिखाने की कोशिश करता हूँ: ढेर सारा साग, फल और अनाज। वे सीखना शुरू कर रहे हैं कि जीवन का एक तरीका है। जब वे मुझसे पूछते हैं कि मैं व्यायाम क्यों करता हूं, तो मैं कहता हूं, 'इसलिए मैं एक अच्छा वजन बनाए रख सकता हूं और आपके साथ दौड़ सकता हूं।' '
जहां तक उसकी डाइट की बात है, तो जेनिफर ने नाश्ते के लिए बॉडी लैब की 80 कैलोरी प्रोटीन टेस्टीशेक की । "यह मुझे स्वस्थ शुरू करता है।"
वह साफ खाती है, लेकिन एक सामयिक भोग की अनुमति देती है: "जब मैंने इसे थोड़ी देर में नहीं किया, तो मैं मिठाई में लिप्त हो जाऊंगी। मैं कुकीज़ खाऊंगा, लेकिन मेरे पास एक या दो होंगे और मैं ठीक हूं। मैं पागल नहीं हूं। आप वह व्यक्ति नहीं बनना चाहते जो डोनट खाता है - और फिर एक संपूर्ण बॉक्स है।"
क्या आपको जेनिफर का हेयर मेकओवर पसंद है?
- डोरी लरबी-ज़ायस
