कैसे नए साल की देखरेख करने के लिए नहीं

कैसे नए साल की देखरेख करने के लिए नहीं

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Anonim

नव वर्ष एक विशेष अवकाश है। इसलिए, यह बहुत निराशाजनक है कि, जल्द ही स्पैस्काया टॉवर पर झंकार के बाद, वह सोने के लिए अथक रूप से खींच लिया जाएगा। और फिर टीवी शो, सड़क पर यात्राएं, जहां पटाखे लॉन्च किए जाते हैं, के लिए समय नहीं है।

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निर्देश मैनुअल

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कई लोगों की चरित्रगत गलती से बचना चाहिए जो नए साल की तैयारी को एक वास्तविक श्रम उपलब्धि में बदलते हैं। बेशक, घर साफ होना चाहिए, और उत्सव की मेज निर्धारित की जानी चाहिए। लेकिन 31 दिसंबर को पूरे दिन सफाई और खाना पकाने के लिए समर्पित करने की कोई आवश्यकता नहीं है, सचमुच थकान से गिर रहा है। फिर, नए साल की पूर्व संध्या पर, आप निश्चित रूप से केवल एक ही चीज़ के बारे में सोचेंगे: "जल्दी सो जाओ!"

2

अपने आप को एक उचित न्यूनतम कार्य तक सीमित रखें। यह पूरी तरह से वैकल्पिक है, उदाहरण के लिए, कि तालिका सचमुच विभिन्न प्रकार के व्यंजनों से फट जाती है, और इसकी बाँझ सफाई के साथ अपार्टमेंट एक ऑपरेटिंग कमरे जैसा दिखता है। अधिकता क्या है? अग्रिम में सोचें कि वास्तव में क्या तैयार करने की आवश्यकता है, स्वादिष्ट का विकल्प चुनें, लेकिन बहुत श्रमसाध्य व्यंजन नहीं। सभी परिवार के सदस्यों के बीच जिम्मेदारियों का वितरण करें। उदाहरण के लिए, जबकि पत्नी रसोई में व्यस्त है, पति अपार्टमेंट को वैक्यूम कर सकता है, और बेटी या बेटा कचरा बाहर निकाल सकते हैं और ऊपरी सतहों से धूल मिटा सकते हैं।

3

शाम को एक झपकी लेने की कोशिश करें, कम से कम डेढ़ घंटे तक। और फिर एक विपरीत शावर लें। यह आमतौर पर नींद से लड़ने में मदद करता है।

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जिस कमरे में परिवार नए साल का जश्न मनाता है, वह बहुत गर्म नहीं होना चाहिए, बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए। हल्की ठंडक जागने में सबसे अच्छा योगदान देती है, इसलिए टेबल पर इकट्ठा होने से कुछ देर पहले कमरे को हवादार कर दें। वैसे, यह समय-समय पर और एक दावत के दौरान किया जाना चाहिए, क्योंकि ठंडी हवा जल्दी से उनींदापन दूर करती है।

5

आपको भोजन पर तुरंत झुकाव नहीं करना चाहिए, क्योंकि आपके पास पर्याप्त समय है, कोई भी मेज से दूर नहीं जाएगा। प्रत्येक व्यंजन की थोड़ी सी कोशिश करके अपने भोजन को फैलाने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, स्थानांतरित करने की कोशिश करें, ताजा हवा, नृत्य आदि को सांस लेने के लिए बालकनी पर जाएं।

6

यह मेज पर संतरे या कीनू के कटा हुआ स्लाइस के साथ एक डिश लगाने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि साइट्रस की गंध ऊर्जा देगी और उनींदापन को दूर करने में मदद करेगी।

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खैर, निश्चित रूप से, मेज पर एक आराम से, उत्सव का माहौल बनाने की कोशिश करें। आधिकारिक मामलों के बारे में बात करने की आवश्यकता नहीं है, किसी भी नकारात्मक घटनाओं पर चर्चा करें, भले ही वे उन लोगों से संबंधित हों जिन्हें आप अच्छी तरह से जानते हैं। साल में एक बार आप यह सब भूल सकते हैं। केवल अच्छे के बारे में बात करें, मजेदार, पेप्पी संगीत शामिल करें। याद रखें: आपके आगे एक लंबी जनवरी की छुट्टी है, आप इसके लिए पूरे साल काम करते हैं।