टीन मॉम 2 स्टार लिआ मेसर को जुड़वा बच्चों को जन्म देने के बाद उनके पेट पर भयानक खिंचाव के निशान थे। हमने विशेषज्ञों से पूछा कि आप इस बारे में क्या कर सकते हैं!
लिआह मेस्सर और अधिकांश अन्य टीन मॉम लड़कियां निश्चित रूप से अपने शरीर के बारे में शर्मीली नहीं हैं! लेकिन हम लिआ के पेट पर खिंचाव के निशान के बारे में थोड़ा चिंतित हैं- क्या उनसे छुटकारा पाने का कोई तरीका है?
सेलिब्रिटी ट्रेनर कैथी केहलर बताती हैं कि स्ट्रेच मार्क्स को पहली जगह बनाने से रोकने के बारे में हम बहुत कुछ नहीं कर सकते हैं। “दुर्भाग्य से वे वंशानुगत हो सकते हैं। यदि आपकी माँ ने आपको उन्हें सबसे अधिक सम्भाला है, ”तो वह कहती हैं।
लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप खिंचाव के निशान की उपस्थिति को कम करने के लिए जन्म देने के बाद कर सकते हैं। प्लास्टिक सर्जन डॉ। जे। डेविड होल्कोम्ब का कहना है कि "स्ट्रेच मार्क्स को एकल उपचार के साथ महत्वपूर्ण सुधार के साथ आंशिक CO2 लेजर उपचारों के साथ बेहतर बनाया जा सकता है।" यह प्रक्रिया स्ट्रेच मार्क्स के रूप में कुछ सुधार देती है, लेकिन वास्तव में उन्हें नहीं बनाती है। हमेशा के लिए चले जाओ। कहीं से भी $ 500- $ 2000 तक, हम कुछ महंगे उपचार देख रहे हैं!
स्ट्रेच मार्क्स को वजन बढ़ने और गर्भावस्था से सीधे जोड़ा जा सकता है। कैथी से पता चलता है कि हम त्वचा को मॉइस्चराइज रखते हैं और "कोलेजन के लिए प्रार्थना करते हैं!" ऐसा और बहुत कुछ नहीं है जो हम कर सकते हैं, लेकिन कैथी सलाह देते हैं कि शक्ति प्रशिक्षण में कोई भी व्यायाम आपके शरीर (और त्वचा) को टोन करने में मदद कर सकता है!
बाजार पर उत्पादों का एक समूह है जो कोलेजन को बढ़ावा देता है, जो दोनों विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आपके बढ़ते पेट पर लागू किया जा सकता है। कैथी कहते हैं, "जहाँ आप उदास होते हैं, उन उत्पादों का पैसा खर्च कर रहे हैं जो काम नहीं करेंगे।" स्वयं पर ध्यान दें: सुपर महंगी क्रीम और सीरम के साथ परेशान न करें। बस स्वस्थ रहें और अनियंत्रित रूप से वजन न बढ़ाएं यह काफी आसान लगता है!
