बेला थोर्न सोलो साइकिल पर काम करता है - उसकी फिट बॉडी पाएं

यह फिटनेस फ्राइडे है और हम बेला थॉर्न द्वारा गंभीरता से प्रेरित हैं। 30 जून को, युवा, फिट अभिनेत्री ने रहस्योद्घाटन किया कि वह अपनी अविश्वसनीय बिकनी बॉडी कैसे प्राप्त करती है। उसके वर्कआउट के बारे में अधिक जानकारी के लिए पढ़ते रहें!

30 जून को बेला थोरने ने अपने वर्कआउट सीक्रेट को साझा किया जब उन्होंने इस तस्वीर को अपने दोस्तों के साथ इंडोर साइकलिंग स्टूडियो, सोलो साइकिल के सामने पोस्ट किया । वर्कआउट कपड़ों में अपने फिट बॉडी की फोटो के आधार पर, यह निश्चित रूप से ऐसा लगता है कि उसकी साइकिलिंग क्लासेस वास्तव में काम कर रही हैं! बेला की कसरत के बारे में अधिक जानने के लिए पढ़ते रहें और प्रेरित हों!

आत्मा साइकिल पर बेला थोरने - एक हॉट बिकनी बॉडी पाने के लिए अपने पसंदीदा वर्कआउट को कॉपी करें

बेला का इंस्टाग्राम हमें अपने फोन नीचे रखने, सोफे से उतरने और बाइक पर सवार होने के लिए प्रेरित करने के लिए बहुत अच्छा है। युवा स्टार को अपने इंस्टाग्राम पर बिकनी में अपनी टोंड बॉडी दिखाना पसंद है।

जैसे ही उसने मियामी में समुद्र तट पर एक तस्वीर पोस्ट की, उसका सत्रह पत्रिका शूट, जब वह अपने पिल्ला के साथ बाइक की सवारी के लिए गई थी, और उस समय वह एक लाइफगार्ड पोस्ट के सामने खड़ी हुई थी - जिसमें से सभी फिट दिखते हुए और एक बिकनी में स्वस्थ

बेला थोरने की कसरत - साइकिलिंग कक्षाओं के साथ कैलोरी जलाएं

क्या अब आप साइकिल चलाने की कोशिश करने के लिए प्रेरित होते हैं? साइकल चलाना कक्षाएं कैलोरी और शेड वसा को जलाने का एक शानदार तरीका है। सोलसाइकल में, जहां बेला ने काम किया, कक्षाएं शुरुआती (45 मिनट), इंटरमीडिएट (60 मिनट) और चुनौतीपूर्ण (90 मिनट) तक चलती हैं। कक्षाएं एक पूर्ण बॉडी वर्कआउट प्रदान करती हैं, जिसमें हैंड वेट और कोर वर्क का उपयोग संगीत के अनुरूप और वर्कआउट के साथ स्थिर बाइक पर होता है।

हालाँकि आपके पास एक सोलसाइकल नहीं हो सकती है, फिर भी आप बेला की कसरत कर सकते हैं। इंडोर साइक्लिंग क्लासेज लेटेस्ट फिटनेस ट्रेंड और बेहद लोकप्रिय हैं - आप एक क्लास को अपने पास खोजने के लिए बाध्य हैं! तो आप किसका इंतज़ार कर रहे हैं? आज कुछ करो और तुम्हारा भविष्य तुम्हारा धन्यवाद करेगा!

तो, क्या बेला ने आपको साइकिल चलाने की कोशिश करने के लिए प्रेरित किया?

- डेविन बेथ कोहोडस