जेसी जेम्स डेकर सिर्फ छह महीने में बेबी बंप को टाइट एब्स से बांधकर चले गए! यहां जानिए 'एरिक एंड जेसी' स्टार ने ऐसा कैसे किया। जेसी के नए टोंड शरीर के और भी अधिक चित्रों की जाँच करें, यहाँ!
30 साल की जेसी जेम्स डेकर ने मार्च में अपने बेटे फॉरेस्ट को जन्म दिया था, तब से देश की गायिका ने अपने इंस्टाग्राम पर आराध्य परिवार की तस्वीरों की एक स्थिर धारा पोस्ट की है। लेकिन तीनों की मां छिपी रही कि गर्भावस्था के बाद उसका शरीर कितना अच्छा था! उन्होंने साउथ बीच डाइट के लिए मियामी बीच पर एक छोटी हरी बिकनी में कदम रखा और वजन कम किया, जिस वजन घटाने वाली कंपनी के लिए उन्होंने एक राजदूत के रूप में काम किया, जिसकी तस्वीरें आधिकारिक तौर पर 24 अक्टूबर को जारी की गईं। "मैं ईमानदारी से कह सकती हूं कि मुझे बहुत अच्छा लगता है अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ, "उसने डेली मेल को बताया, जिसने फोटो शूट प्राप्त किया - देखें कि वह नीचे कितना अविश्वसनीय लग रहा है! और दक्षिण समुद्र तट आहार कार्यक्रम के एक वफादार अनुयायी होने से अलग, जेसी ने अपने सपाट पेट और दृढ़ पैरों की वापसी के पीछे रहस्य को फैलाया।
"फ्लिप माई हेयर" गायिका अपने पोस्ट-बेबी फिगर के लिए स्क्वैट्स, हैवी वेट और "अधिक प्रोटीन खाने" का श्रेय देती हैं, जिसे उन्होंने 23 अक्टूबर को इंस्टाग्राम पोस्ट में विस्तार से बताया है। जेसी ने इस महीने की बिकनी की तुलना की। 2015 में अपने दूसरे बच्चे, बेटे बब्बी का स्वागत करने के बाद शूट की गई एक स्विमसूट तस्वीर, जेसी ने खुलासा किया कि वह वास्तव में 10 पाउंड हल्का था, लेकिन अब वह अपने शरीर को पसंद करती है! "मैं फिट और बेहतर कैलोरी खा रहा हूं और वास्तव में मेरे प्रोटीन सेवन का ध्यान रख रहा हूं!" 3 साल की एक माँ के रूप में मेरा लक्ष्य अब स्वस्थ और फिट होना और अच्छा महसूस करना है, ”उसने लिखा। हालांकि, जेसी ने आज के प्रकाशित साक्षात्कार में स्वीकार किया कि वह अभी तक [उसके] लक्ष्य तक नहीं पहुंची है।
"मैं अपने तीसरे बच्चे के बाद वजन आसानी से कैसे कम नहीं हुआ, इस बारे में बहुत खुला हूं, " जेसी ने डेली मेल को बताया। फॉरेस्ट के जन्म के ठीक एक महीने बाद, उन्होंने अप्रैल में इंस्टाग्राम पर एक "सूजन" पोस्टपार्टम बेली सेल्फी पोस्ट की। जैसा कि जेसी ने कैप्शन में कहा, वह सिर्फ "इसे वास्तविक बनाए रख रही थी, " लेकिन उसने कबूल किया कि उसकी तीसरी गर्भावस्था से उबरने के लिए "सबसे कठिन" था। और यही वह फोटो शूट है जो आप नीचे देखते हैं और भी खास है! इतनी मुश्किल रिकवरी के बाद, जेसी बिल्कुल बिकनी फोटो शूट करने के लिए नहीं कूद रही थी। 23 अक्टूबर से अपने इंस्टाग्राम पोस्ट में लिखा है, "मैं मानूंगी कि मैं एक बेबी होने के बाद बिकनी शूट के बारे में चिंतित थी और शायद मैं भी बहुत घबराई और रोई थी। लोग अच्छी बातें नहीं कहेंगे।" लेकिन मैं आज इसके बारे में ठीक महसूस कर रहा था क्योंकि मैं अन्य मामाओं को दिखाना चाहता हूं कि हम यह कर सकते हैं। ”
क्या गीतकार इतना अच्छा महसूस कर रही है कि वह एरिक और जेसी पर अपनी वापसी करने के लिए तैयार है, जो अक्टूबर 2017 में तीन सत्रों के साथ बंद हो गया? यह उनके पति और पूर्व एनएफएल स्टार एरिक डेकर के साथ उनका हिट रियलिटी शो था, जिसे उन्होंने 4 वर्षीय विवियन के साथ एक बेटी के साथ भी साझा किया था। जेसी के साथ हमारे विशेष साक्षात्कार में पता करें!
